शारीरिक परीक्षा क्या है?

एक शारीरिक परीक्षा एक नियमित परीक्षा है जो आपके प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल (पीसीपी) आपके समग्र स्वास्थ्य की जांच करने के लिए करती है एक पीसीपी एक डॉक्टर, एक नर्स व्यवसायी, या एक चिकित्सक सहायक हो सकता है। परीक्षा को कल्याण जांच के रूप में भी जाना जाता है परीक्षा के लिए आपको बीमार होने की ज़रूरत नहीं है

भौतिक परीक्षा आपके स्वास्थ्य के बारे में अपने पीसीपी प्रश्न पूछने या आपके द्वारा देखे गए किसी भी परिवर्तन या समस्याओं पर चर्चा करने का एक अच्छा समय हो सकता है।

ऐसे विभिन्न परीक्षण हैं जो आपके शारीरिक परीक्षा के दौरान किए जा सकते हैं आपकी उम्र या चिकित्सा या परिवार के इतिहास के आधार पर, आपका पीसीपी अतिरिक्त परीक्षण की सिफारिश कर सकता है

उद्देश्य एक वार्षिक शारीरिक परीक्षा का उद्देश्य

एक शारीरिक परीक्षा आपके पीसीपी को आपके स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति निर्धारित करने में मदद करती है। परीक्षा आपको किसी भी चल रही दर्द या लक्षणों के बारे में उनसे बात करने का मौका भी देती है जो आप अनुभव कर रहे हैं या आपके पास अन्य स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं हैं।

एक वर्ष में कम से कम एक बार एक शारीरिक परीक्षा की सिफारिश की जाती है, विशेष रूप से 50 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में। ये परीक्षाएं उपयोग की जाती हैं:

  • संभावित रोगों की जांच करें ताकि उन्हें जल्दी इलाज किया जा सके
  • भविष्य में चिकित्सा चिंताएं
  • आवश्यक टीकाकरण अपडेट करें
  • यह सुनिश्चित करें कि आप एक स्वस्थ आहार और व्यायाम दिनचर्या बनाए रखते हैं
  • अपने पीसीपी

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ये परीक्षाएं भी कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर, और ब्लड शुगर स्तर की जांच करने का एक अच्छा तरीका है। ये स्तर आपके बिना कभी भी कोई लक्षण या लक्षण दिखाए बिना उच्च हो सकता है। नियमित स्क्रीनिंग आपके पीसीपी को इन शर्तों का इलाज करने से पहले गंभीर हो जाती है ।

आपका पीसीपी शल्य चिकित्सा से पहले या चिकित्सा की स्थिति के लिए अपना इलाज शुरू करने से पहले एक शारीरिक परीक्षा भी कर सकता है।

तैयारी एक शारीरिक परीक्षा के लिए तैयार करने के लिए

अपनी पसंद के पीसीपी के साथ अपनी नियुक्ति करें। एक परिवार पीसीपी है, वे कर सकते हैं आपको शारीरिक परीक्षा देनी है यदि आपके पास पहले से पीसीपी नहीं है, तो आप अपने क्षेत्र में प्रदाताओं की सूची के लिए अपने स्वास्थ्य बीमा से संपर्क कर सकते हैं।

आपके शारीरिक परीक्षा के लिए उचित तैयारी से आप अपने पीसीपी के साथ अपने समय का अधिकतम लाभ प्राप्त कर सकते हैं। आपको अपनी शारीरिक परीक्षा से पहले निम्नलिखित कागजी चीजें इकट्ठा करनी चाहिए:

  • आप जिन दवाओं को लेते हैं, उसमें अधिकतर औषधीय औषधि और किसी भी हर्बल सप्लीमेंट्स की सूची
  • किसी भी लक्षण या दर्द का अनुभव कर रहे हैं
  • परिणाम हाल ही में या प्रासंगिक परीक्षण
  • चिकित्सा और शल्य चिकित्सा के इतिहास
  • अन्य चिकित्सकों के लिए नाम और संपर्क जानकारी जिसे आपने हाल ही में देखा हो सकता है
  • यदि आपके पास एक पेसमेकर या डीफिब्रिलेटर जैसे प्रत्यारोपित उपकरण हैं, सामने की एक प्रति लाने आपके डिवाइस कार्ड का
  • कोई भी अतिरिक्त प्रश्न जिन्हें आप चाहते हैं

आप आरामदायक कपड़े पहन सकते हैं और किसी अतिरिक्त गहने, श्रृंगार या अन्य चीजों से बच सकते हैं जो आपके पीसीपी को पूरी तरह से आपके शरीर की जांच करने से रोक देंगे।

प्रक्रियाएं एक शारीरिक परीक्षा कैसे की जाती है?

अपने पीसीपी से मिलने से पहले, एक नर्स आपको आपके चिकित्सा के इतिहास के बारे में कई प्रश्न पूछेंगे, जिसमें कोई भी एलर्जी, पिछले सर्जरी या आपके लक्षण हो सकते हैं। वे आपकी जीवनशैली के बारे में भी पूछ सकते हैं, जिसमें आप व्यायाम करते हैं, धूम्रपान करते हैं या शराब पीते हैं

आम तौर पर आपका पीसीपी असामान्य अंक या विकास के लिए आपके शरीर का निरीक्षण करके परीक्षा शुरू कर लेगा परीक्षा के इस हिस्से के दौरान आप बैठकर खड़े हो सकते हैं

इसके बाद, हो सकता है कि आप झूठ बोलकर अपने पेट और आपके शरीर के अन्य हिस्सों को महसूस कर सकें। ऐसा करते समय, आपका पीसीपी निरंतरता, स्थान, आकार, कोमलता और आपके व्यक्तिगत अंगों की बनावट का निरीक्षण कर रहा है।

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आपका पीसीपी स्टेथोस्कोप का उपयोग करेगा - सुनवाई डिवाइस के चिकित्सक आमतौर पर अपनी गर्दन के आसपास रहते हैं - आपके शरीर के विभिन्न हिस्सों को सुनने के लिए। इसमें आपके फेफड़ों को सुनना शामिल हो सकता है गहरी साँस और अपनी आंतों को सुनना।

आपका पीसीपी आपके हृदय को सुनने के लिए स्टेथोस्कोप का प्रयोग भी करेगा ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कोई असामान्य आवाज नहीं है। आपका पीसीपी आपके हृदय और वाल्व समारोह का मूल्यांकन कर सकता है और परीक्षा के दौरान आपके दिल की ताल को सुन सकता है। आपका पीसीपी "टकराव" के रूप में भी जाना जाता एक तकनीक का उपयोग करेगा, जिसमें शरीर ड्रैम की तरह टैप करना शामिल है। यह तकनीक आपके पीसीपी को ऐसे क्षेत्रों में तरल पदार्थ की खोज में मदद करता है जहां यह नहीं होना चाहिए, साथ ही सीमाएं, स्थिरता, अंगों का आकार।

आपका पीसीपी आपकी ऊंचाई, वजन, और नाड़ी (चाहे यह बहुत धीमा या बहुत तेज़ हो) की जांच करेगा।

परीक्षा में आपकी कोई चिंता है, तो अपने पीसीपी से संपर्क करना सुनिश्चित करें। आप हमेशा अपने पीसीपी से संपर्क कर सकते हैं हमारी शारीरिक परीक्षा आपके निजी समय से संबंधित है, जो कि स्वास्थ्य संबंधी किसी भी चीज़ के बारे में सवाल पूछने के लिए है यदि आपको कोई भी परीक्षा नहीं मिली है जो आपका पीसीपी कर रही है, तो सवाल पूछने में संकोच न करें।

अनुवर्ती कार्रवाई के बाद का पालन करना

नियुक्ति के बाद, आप अपने दिन के बारे में जाने के लिए स्वतंत्र हैं। आपका पीसीपी फोन कॉल या ईमेल के माध्यम से परीक्षा के बाद आपके साथ का अनुसरण कर सकता है वे आम तौर पर आपको अपने परीक्षण परिणामों की एक प्रति प्रदान करेंगे और ध्यान से रिपोर्ट पर जाएं। आपका पीसीपी किसी भी समस्या के क्षेत्रों को इंगित करेगा और आपको कुछ भी बताएगा कि आपको करना चाहिए आपके पीसीपी की खोज के आधार पर, आपको बाद की तारीख में अन्य परीक्षणों या स्क्रीनिंग की आवश्यकता हो सकती है

अगर कोई भी अतिरिक्त परीक्षण की आवश्यकता नहीं है और कोई स्वास्थ्य समस्या न हो, तो आप अगले साल तक सेट कर रहे हैं